Perdida de cabello

La pérdida de cabello se describe mejor como la pérdida excesiva de cabello, que causa parches de calvicie notables (a veces más pequeños), una entrada de cabello en retroceso o adelgazamiento del cabello. La pérdida de cabello hereditaria es el tipo más común de calvicie en los hombres. Todo el mundo, en promedio, tiende a perder alrededor de 50 a 100 cabellos por día, sin embargo, este proceso de perder 50 a 100 cabellos por día sin darse cuenta puede llegar al punto en que la cantidad de cabello que está perdiendo excede la cantidad que está creciendo. también podría llegar a un punto en el que simplemente no se reponga el cabello. La pérdida de cabello en sí no es una condición médica fatal o peligrosa, no causa ninguna otra condición médica, es solo un proceso natural del cuerpo. Sin embargo, la caída repentina del cabello puede ser un signo de una afección médica subyacente. Si experimenta pérdida de cabello repentina o inexplicable, es importante programar una cita con su médico de cabecera para recibir asesoramiento médico. El cabello humano crece alrededor de 0,4 mm por día o alrededor de 15 cm por año. El crecimiento y la caída del cabello humano no son cíclicos sino aleatorios. Hay tres etapas de crecimiento y muda, que pueden tener lugar en cualquier momento: anágena, catágena y telógena. Anagen se describe como la fase activa del cabello donde las células de la raíz se dividen rápidamente. Durante esta etapa, los cabellos nuevos crecen a razón de 1 cm cada 28 días. Las personas que experimentan dificultades para hacer crecer su cabello tienden a tener una fase activa de crecimiento corta. Por el contrario, las personas con cabello largo tienden a tener una fase activa de crecimiento del cabello más larga. Durante la fase catágena, el crecimiento del cabello se detiene y la vaina de la raíz se encoge. Esto también se conoce como cabello club. Esta fase se describe como de transición y dura alrededor de 3-4 semanas. La fase telógena es cuando el folículo piloso está completamente en reposo. Esto generalmente afecta del 6% al 8% de su cabello en general, durante esta fase se forma completamente el cabello del club. Esto tiende a mostrar un material blanco y duro en la raíz. Los estudios revelaron que los cabellos telógenos se caen a un ritmo de 25 a 100 cabellos por día.

Hay varios factores que causan la caída del cabello: niveles anormales de andrógenos (hormonas) producidos por hombres y mujeres, genética (padres con pérdida de cabello), parto, estrés, enfermedad, menopausia, infecciones por tiña, ciertos medicamentos (como los medicamentos de quimioterapia) y pastillas anticonceptivas. Otras causas de pérdida de cabello incluyen rayos X, lesiones y quemaduras. Una vez que una lesión se ha curado, el crecimiento del cabello puede volver a la normalidad a menos que se produzca una cicatriz, lo que puede detener permanentemente el crecimiento del cabello. Las mujeres tienden a ser más propensas a la pérdida de cabello debido a varias razones. Los procedimientos cosméticos, como la coloración del cabello, el lavado con champú con demasiada frecuencia y la decoloración, provocan adelgazamiento y fragilidad del cabello. El uso de rizadores calientes y trenzas apretadas puede dañar y romper el cabello. Sin embargo, es posible que no contribuyan necesariamente a la calvicie. Se sabe que las siguientes condiciones médicas causan la caída del cabello: anemia por deficiencia de hierro, enfermedad de la tiroides, diabetes y lupus. En la mayoría de los casos, el crecimiento del cabello es exitoso cuando se trata la causa subyacente, a menos que se formen cicatrices, como trastornos foliculares. La desnutrición severa, una dieta restringida en calorías y baja en proteínas también pueden causar la pérdida temporal del cabello. Hay ciertos alimentos, como los vegetales verdes fortificados, que pueden ayudar a prevenir la caída del cabello. Las enfermedades autoinmunes pueden contribuir a la alopecia areata, donde la pérdida de cabello parece irregular. En la mayoría de las personas con alopecia areata, el cabello vuelve a crecer, los cabellos pueden verse finos y de color más claro antes de que regresen el grosor y la coloración normales.

Aunque actualmente no se ha encontrado una cura para la caída del cabello, existen muchos medicamentos, tanto orales como en crema, que han demostrado disminuir la tasa general de caída del cabello, e incluso a veces fomentan la progresión del crecimiento del cabello. Con ciertas condiciones como la alopecia areata (pérdida de cabello irregular), el cabello puede volver a crecer sin tratamiento dentro de un año. Es importante tratar primero la causa subyacente de la pérdida de cabello, por ejemplo, su médico puede recetarle suplementos de hierro para la anemia por deficiencia de hierro. La finasterida es un medicamento bien conocido que los hombres toman para la caída del cabello. Cómo funciona esto es que reduce los niveles de dihidrotestosterona (DHT). DHT es perjudicial para los folículos pilosos y ayuda a la caída del cabello, sin embargo, cuando se toma Finasteride todos los días, evita que los folículos pilosos se adelgacen tan rápido, lo que a su vez tiene un efecto positivo en la desaceleración de la caída del cabello. También se sabe que aumenta la producción de crecimiento del cabello para muchos usuarios que toman este medicamento a diario. Los efectos secundarios raros de la finasterida pueden incluir bajo deseo sexual. También ha habido informes raros de depresión, si esto sucede, es importante que deje de tomar finasteride y contacte a su médico inmediatamente. Las mujeres que están o pueden estar embarazadas deben evitar tocar las tabletas trituradas o rotas.

Es posible que desee probar productos de silicona, como dimeticona o ciclometicona para el cabello. Estos productos ayudan a cubrir los mechones de cabello, creando una apariencia de cabello más completo sin que parezca grasoso. Comer comidas nutritivas que contengan pescado (como el salmón) y nueces ayuda a promover un cabello más saludable y fuerte. Los beneficios de las grasas omega-3 y las proteínas también ayudan a crear un cuero cabelludo más saludable. Es importante no comenzar dietas de pérdida de peso rápida, ya que esto puede privar a su cuerpo de nutrientes importantes que son vitales para el crecimiento del cabello. Privar de hambre a su cuerpo de nutrientes importantes puede resultar en la caída del cabello y el cabello quebradizo. No laves tu cabello con agua muy caliente, ya que esto puede eliminar los aceites protectores de tu cuero cabelludo que acondicionan tu cabello de forma natural. Para evitar el cabello seco, lávese el cabello con agua tibia. Evite las trenzas apretadas, peinar su cabello con herramientas calientes, teñir o decolorar su cabello, ya que esto puede provocar la pérdida del cabello y las puntas abiertas.